「退職したら健康保険はどうすればいい？」「転職の空白期間中、保険証はどうなるの？」という疑問を持つ方は多いです。
手続きを間違えると無保険状態になったり、保険料を多く払いすぎたりするリスクがあります。しっかり確認しておきましょう。
退職後の健康保険の選択肢は3つ
| 選択肢 | 概要 | 向いている人 |
|---|---|---|
| ①任意継続被保険者 | 退職後も最大2年間、前職の健康保険に加入し続ける | 前職の保険料が安かった人・2年以内に再就職予定の人 |
| ②国民健康保険（国保） | 市区町村の国民健康保険に加入する | 前年の収入が低い人・転職先がすぐ決まらない人 |
| ③家族の扶養に入る | 配偶者・親の健康保険の扶養に入る | 年収130万円未満で扶養に入れる家族がいる人 |
任意継続と国保、どちらがお得？
一概には言えませんが、目安として：
- 任意継続が有利なケース：前職の給与が高く、会社負担分がなくなっても国保より保険料が低い場合
- 国保が有利なケース：前年の収入が低い、または退職理由が「会社都合（リストラなど）」の場合（国保の保険料が軽減される）
必ず両方の保険料を比較してから選びましょう。市区町村の窓口で国保の保険料を試算してもらえます。
手続きのスケジュール
| 時期 | 手続き | 期限 |
|---|---|---|
| 退職日 | 会社の健康保険証を返却 | 退職日当日 |
| 退職翌日〜 | 任意継続 or 国保 の選択・手続き | 退職後20日以内（任意継続） |
| 転職先入社日 | 新しい会社の健康保険に自動加入 | 入社手続き時 |
任意継続の申請期限は退職後20日以内と短いので注意が必要です。
転職先がすぐ決まった場合（空白なし）
退職日の翌日に新しい会社に入社する場合は、特別な手続きは不要です。新しい会社の社会保険に自動的に切り替わります。
よくある質問（FAQ）
Q. 転職の空白期間中に病院に行きたい場合はどうすればいいですか？
空白期間中も国保・任意継続のどちらかに加入していれば保険が使えます。無保険のまま受診すると全額自費になるため、必ず退職後すぐに手続きを行ってください。
Q. 国保に加入するにはどこで手続きすればいいですか？
お住まいの市区町村の役所（国民健康保険担当窓口）で手続きできます。退職証明書または離職票を持参してください。
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